保健措施

1.加强营养，卧床休息，练习缩肛运动增加盆底肌肉张力，每天3次每次10分钟。积极治疗原发病，如慢性咳嗽，便秘。

2.子宫托的取放方法：选择大小适宜，每天早晨放入，睡前取出消毒备用，定期检查，防止使用不当造成糜烂、生殖道瘘。

3.术后2周内应减少活动，防止便秘和咳嗽，避免由于腹压增加而使阴道残端裂开。

4. 术后注意休息，3个月内避免重体力劳动。3个月内禁止性生活和盆浴，何时恢复性生活由医生检查后决定。

5.按医嘱如期门诊随访。发现阴道流血量多色鲜红，立即来医院就诊。