1、严格控制饮食是降低血糖、控制病情、防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。患者可按原来的生活、饮食习惯及病情作适当调整,一般三餐热量分布为1/5、2/5、2/5,或分为四餐,各占1/7、2/7、2/7、2/7。饮食计算法:日常一般采用估计法,如主食固定,按体力需要,每日休息者主食200-250g,轻体力劳动者250-300g,中等体力劳动者300-400g,重体力劳动者400g以上,每天荤菜150g左右,蔬菜250-500g或更多,烹调用油3-4匙,应进食少盐食物,戒烟酒。
2、合理安排休息与活动,适当参加文娱活动、体育运动及体力劳动,但应注意防止过度疲劳。
3、对糖尿病要有正确的认识,要保持开朗乐观的情绪,积极治疗。
4、注意个人卫生,避免受凉,预防各种感染。
5、掌握糖尿病的有关知识,使用胰岛素治疗者应掌握注射方法,同时应学会观察低血糖反应,并掌握处理的方法。
6、注意各种降糖药物的副作用。同时,许多药物对糖尿病有影响,服用药物时,应特别注意并密切观察血糖变化。
7、当血糖下降或尿糖减少时不应马上停药,尤其是Ⅰ型糖尿病,一般胰岛素要坚持终身。II型糖尿病当血糖下降至正常时,也要服用维持量,最后能否停药,仍需视病情而定。