同学们，你们在学习与生活中是不是会遇到一些心理方面的烦恼，例如：失眠、情绪低落、焦虑等？你又是如何处理的呢？现在中心实验室成立了研究生心理健康咨询工作站，由专业心理咨询老师为大家“排忧解难”，助力大家快乐学习，健康成长。

一、咨询老师简介：

李涛

三级心理咨询师，取得TTT（Training the Trainer to Train）职业培训师培训证书，曾担任中国药科大学药学院学生辅导员及院团委书记，主讲《大学生职业生涯规划》课程，具有高校学生思想政治、心理健康及职业规划辅导的工作经验。

二、服务对象

由于心理咨询工作站资源有限，服务对象仅限于中心实验室带教学生。咨询不收取任何费用。

三、咨询安排

1、预约方式：LAB仪器小程序，会议室预约中选择研究生心理咨询工作站。

2、咨询时间：周一至周五8:30-11:30，14:30-17:30，咨询每次50分钟，如迟到不延长时间。

3、咨询地点：南院门诊楼三楼中心实验室B5办公室/B4会议室。

4、第一次咨询结束后如需继续咨询，请预约。

5、如有事情不能如约前来，请提前24小时取消或改期。

6、咨询一般为每周一次，总次数由咨询师和来访者商定。

四、咨询过程

1、咨询过程中，来访者不必担心所讲内容是否正确、合适，不必“迎合”咨询师，对咨询的任何疑问和感受，都可以询问或表达。如感觉不够安全、合适或者没准备好讲述某些内容，可以拒绝咨询师的探寻，而不必担心对咨询有何影响。

2、咨询效果取决于双方共同努力，请积极主动地与咨询师一起，共同探索、分析，并积极努力的实践。

五、保密原则

咨询老师会严格保密与你谈话的内容，或者在征得你同意的时候才会告知相关人士，这一保密规定的例外情况为：

（1）当你有自杀或自伤危险时；

（2）当你有伤害他人的危险时。

如有上述情况，中心会在尽量维护你隐私的前提下，调动一切资源，帮助你度过危机。